ABD Genel Cerrahı Dr. Vivek Murthy Salı günü bir zararlı etkileri hakkında danışmanlık sosyal medya, özellikle akıl sağlığı söz konusu olduğunda, çocuklar ve gençler üzerindedir.
Bir araştırmaya göre gençler 2021’de günde ortalama 3,5 saat sosyal medyada vakit geçiriyor. haber bülteni bu rapora eşlik etti.
Gençler, benzer deneyimler yaşayan başkalarıyla bağlantı kurmak veya yaratıcılıklarını sergileyecek bir yere sahip olmak da dahil olmak üzere sosyal medyayı kullanmanın birçok faydasını görüyor, ancak genel cerraha göre sosyal medyanın çocuklara ve ergenlere zarar verebileceği “geniş göstergeler” var.
Örneğin, sosyal medya, gençleri düzensiz beslenme alışkanlıklarını veya sosyal karşılaştırmaları teşvik eden içeriklere ve hatta şiddet içeren veya başkalarına zorbalık yapıldığını gösteren içeriklere maruz bırakabilir. Dahası, genel cerraha göre sosyal medya, uykularına, fiziksel aktivitelerine ve insanlarla gerçek dünya etkileşimlerine müdahale ederek gençlerin sağlığını da etkiliyor olabilir.
Murthy bir haber bülteninde, “Ulusal bir gençlik akıl sağlığı krizinin ortasındayız ve sosyal medyanın bu krizin önemli bir itici gücü olduğundan endişe duyuyorum – acilen ele almamız gereken bir sorun,” dedi.
Danışma belgesinde ana hatlarıyla belirtilen eylem önerileri, sosyal medyayı kullanan gençler söz konusu olduğunda farklı noktalarda eyleme çağrılan aynı paydaşların çoğunu içerir. Bu, politika yapıcılara “güvenlik standartlarını güçlendirme ve erişimi sınırlama” çağrısı yapmayı, araştırmacıları gençlerin ruh sağlığına öncelik vermeye teşvik etmeyi ve teknoloji şirketlerinden “ürünlerinin çocuklar üzerindeki etkisini daha şeffaf bir şekilde değerlendirmelerini” istemeyi içerir.
Danışma belgesi ayrıca çocuklara, çevrimiçi ortamda zorbalık veya tacizle karşılaştıklarında rahatsız edici içeriği engellemek, seslerini duyurmak ve başka birine (kendilerinden veya başka bir kişiden) ulaşmak da dahil olmak üzere çevrimiçi ortamda daha sağlıklı uygulamalar benimsemelerini önerir.
Devamını oku: Uyku Ruh Sağlığınızı Nasıl Etkiler?
Sosyal medya çocukları nasıl etkiler – iyisiyle kötüsüyle
Raporda atıfta bulunulan araştırmaya göre, 10 ila 16 yaş arasındaki ergenlerin beyinleri “son derece hassas” bir gelişim döneminden geçiyor. Bu, risk alma davranışlarının (bazen sosyal medyada teşvik edilir) ve depresyon gibi ruh sağlığı sorunlarının (belirtileri sosyal medyada şiddetlenebilir) tipik olarak ortaya çıktığı dönemdir.
Sosyal medyanın çocuklara zarar vermesinin birçok nedeni raporda belirtilenbeyinde bağımlılık yapan yollar oluşturabileceği ve potansiyel olarak tehlikeli yabancılara çocukların yaşamlarına daha kolay erişim sağlayabileceği gerçeği dahil. Common Sense Media’nın 2023 tarihli bir raporuna göre Kızlar Sosyal Medyayı Gerçekten Nasıl Hissediyor?Danışma bilgisinde alıntılanan, ankete katılan ve Instagram (%58), Snapchat (%57) ve TikTok (%46) kullanan ergen kızların önemli bir kısmı, platform aracılığıyla bir yabancı tarafından kendilerini “hissettirecek şekilde temasa geçti” rahatsız.”
Bununla birlikte, sosyal medyanın gençler için en büyük faydalarından biri, onları başka türlü karşılaşamayacakları benzer deneyimlere sahip başkalarıyla bağlantılandırabilmesidir. Rapora göre araştırmalar, sosyal medyanın daha fazla kimlik ve akran desteği sağlayarak lezbiyen, gey, biseksüel, transgender veya queer olan gençlerin refahını destekleyebileceğini gösteriyor.
Danışma belgesi, ergen kızların sosyal medyayla nasıl bir ilişki kurduğuna dair aynı 2023 raporuna atıfta bulunarak, beyaz olmayan 10 kızdan yedisi de “ırkla ilgili olumlu veya kimlik doğrulayıcı içerikle karşılaştığını” bildirdi.
Common Sense’in kurucusu James P. Steyer, kızlar ve sosyal medya hakkındaki raporun başında “Gerçek şu ki, gençlerin sosyal medyayla ilişkileri karmaşık” dedi. “Bunun kendileri için her zaman en iyisi olmadığını biliyorlar, ancak dünyayı nasıl deneyimledikleri ve ilişkilerini nasıl kurdukları ve destekledikleri üzerinde büyük bir rol oynuyor. Muhtemelen onu kullanmayı bırakmayacaklar, ancak bunu yapma şansımız var. onlar için daha iyi çalışır.”
Devamını oku: Gençler, Sosyal Medya Kullanımı ve Ruh Sağlığı: Gerçekten Bilmeniz Gerekenler
Kaynak : https://www.cnet.com/health/mental/surgeon-general-issues-advisory-over-harmful-effects-of-social-media-on-kids/#ftag=CAD590a51e